鲁山县| 新兴县| 双城市| 昌平区| 略阳县| 麻阳| 鄂尔多斯市| 南靖县| 安仁县| 阜城县| 大城县| 汉阴县| 金乡县| 黄浦区| 抚州市| 绥化市| 奉化市| 灵山县| 夹江县| 云阳县| 忻州市| 耒阳市| 苗栗县| 南投市| 廊坊市| 祥云县| 凌云县| 正宁县| 莱芜市| 奇台县| 苏尼特左旗| 巴彦县| 三穗县| 本溪市| 永修县| 象州县| 东至县| 普兰店市| 安平县| 和田县| 青岛市| 台安县| 璧山县| 玛曲县| 江华| 上思县| 通海县| 玛纳斯县| 乐亭县| 长岛县| 高安市| 喀喇沁旗| 安阳市| 长顺县| 永清县| 普陀区| 阿坝县| 扶余县| 永泰县| 沭阳县| 黎平县| 祁东县| 东宁县| 栾城县| 于田县| 水富县| 全椒县| 兴安盟| 汨罗市| 宜宾市| 长治县| 望都县| 报价| 静宁县| 综艺| 凤翔县| 安阳县| 二连浩特市| 建瓯市| 台北县| 清涧县| 中山市| 旬邑县| 定边县| 洪泽县| 平江县| 元氏县| 阿鲁科尔沁旗| 宾阳县| 昭平县| 柳江县| 峨眉山市| 永州市| 巴中市| 钟山县| 海南省| 衢州市| 潮州市| 聂拉木县| 盱眙县| 浮梁县| 江城| 宽城| 崇义县| 亳州市| 龙海市| 桃园市| 宜兰市| 东乡族自治县| 通河县| 三穗县| 朝阳区| 西乌珠穆沁旗| 犍为县| 疏附县| 全椒县| 通许县| 珲春市| 玛纳斯县| 从江县| 濉溪县| 柳州市| 安仁县| 玉山县| 北京市| 五峰| 慈利县| 万宁市| 皋兰县| 察雅县| 青铜峡市| 江孜县| 云梦县| 井研县| 龙岩市| 天峻县| 美姑县| 河津市| 体育| 和林格尔县| 伊川县| 全椒县| 新余市| 临澧县| 许昌县| 临澧县| 晋江市| 自治县| 淳安县| 张家川| 苏尼特左旗| 泰州市| 贵溪市| 大关县| 盐城市| 巴林左旗| 大余县| 东莞市| 北京市| 平阴县| 崇阳县| 凌源市| 托克逊县| 长丰县| 定州市| 石渠县| 西丰县| 邵武市| 四会市| 聂荣县| 刚察县| 赣州市| 逊克县| 福泉市| 涟源市| 翁源县| 通许县| 黎川县| 扶余县| 太仆寺旗| 新蔡县| 化隆| 桓仁| 永年县| 安阳市| 吉首市| 商城县| 陆川县| 临潭县| 县级市| 沙河市| 盐源县| 南平市| 中超| 信丰县| 丹寨县| 安化县| 留坝县| 静安区| 商城县| 武定县| 张家界市| 林甸县| 阜城县| 三亚市| 察隅县| 隆林| 南丰县| 临高县| 会东县| 牟定县| 手游| 瑞金市| 剑河县| 重庆市| 侯马市| 同仁县| 塘沽区| 桃园市| 山西省| 万州区| 襄垣县| 措美县| 临城县| 抚州市| 班玛县| 濮阳市| 彭阳县| 盘锦市| 常熟市| 新闻| 桐梓县| 乐平市| 泊头市| 汾西县| 平凉市| 麻阳| 常德市| 江都市| 彭州市| 青川县| 巫溪县| 山东省| 图片| 堆龙德庆县| 宁夏| 应城市| 武宣县| 吉木乃县| 平乐县| 丹江口市| 馆陶县| 仁寿县| 祥云县| 滨海县| 井冈山市|

“你我共参与 西安更美丽”地铁志愿者在行动

2019-01-21 01:28 来源:39健康网

  “你我共参与 西安更美丽”地铁志愿者在行动

  据悉,4月中旬,省委组织部、省人力资源社会保障厅、省公务员局将公布此次笔试最低合格分数线,届时考生可以在省、设区市公务员主管部门门户网站查询成绩。巧的是,黄先生正好当天下午到单位上夜班,直到第二天早上回家时才发现了谭老太。

2015年11月至2016年7月,被告人郭某以每年15000元的价格,向南京某网络公司购买含有公民个人信息的企业信息,用于拨打电话推销业务,并将上述信息提供给刘某。因此土拍前就有消息传出,这幅地块为小米总部定制地块,与阿里巴巴江苏总部一街之隔。

  2永定区茅岩河镇扶贫专干熊敏、茅岩河镇洞子坊村支部书记杨关金精准扶贫工作履职不力问题。创新创意:内容为王实现不充分。

  黄先生吓了一大跳,随后他想到了民警的嘱托,于是立刻报警……这究竟是怎么回事?21日晚,镇江丹徒区公安局民警向现代快报记者透露了背后的故事。2017年8月,万中华受到党内严重警告处分,张家霞受到党内警告处分。

3月20日,失手打死亲生儿子的陈某被泰兴检察院批准逮捕。

  3月19日上午,赣榆赣马派出所接到群众报警,称在赣马镇大上堰村一超市被盗现金两千多元。

  原标题:无牌无证!7旬老人驾驶老年代步车失控撞人,你身边有吗?近年来,电动老年代步车在全国各地兴起,但这种车不具备上路资质,一些老年人驾驶上路存在一定的安全隐患。与她同行的丈夫陈大爷也联系不上,大家都十分着急,因为谭老太患有老年痴呆,走丢了说不出自己的信息,十分麻烦。

  而年底即将开工的宁句城际;以及规划中的宁镇城际、宁扬城际、宁马城际都会为促进南京都市圈的形成进一步助力。

  2018年在保持招生管理、招生学校批次等不变的前提下,南京市高中阶段学校招生采用统招生实行平行志愿的录取方式。如今,大到买房买车,小到买手机,商家都允许消费者选择分期付款,但有时会被告知买受人违约时,已付款项不予退回。

  而小新和小龙因在场人多,不好意思与小敏发生关系,但小雨等人强行脱掉了小敏的衣服。

  大会将选举产生新一届省律师协会班子成员。

  方晓骏解释。原标题:厉害了!伦敦直飞长沙首趟航班客座率近100%3月24日16:25分,历时约12个小时飞行后,海航HU422航班从英国伦敦希思罗机场飞抵长沙黄花国际机场。

  

  “你我共参与 西安更美丽”地铁志愿者在行动

 
责编:神话

“你我共参与 西安更美丽”地铁志愿者在行动

美食> 美食资讯 > 正文

立夏习俗有哪些 立夏时节除了吃立夏蛋还有哪些饮食习俗?

我要评论 2019-01-21 11:11 来源:网络整合
分享到:
据步导游介绍,这两天旅行团在镇江游玩了金山、西津渡等景点,多亏了民警、黄先生以及谷阳镇热心村民的帮助,才让老人的这次旅行圆满结束。

今天是2017年的立夏,大早上看到朋友圈有晒立夏蛋的,有做立夏饭立夏羹的,立夏都有哪些习俗呢?

立夏习俗有哪些 立夏时节除了吃立夏蛋还有哪些饮食习俗?

古代帝王常在立夏这天举行祭祀活动祈求丰收;民间则以瘦肉、豌豆、竹笋等食材制成“立夏羹”,以驱除湿气,求得身体健康。可见,我国古来就很重视立夏节气,传承至今,又有哪些民俗保留下来呢?

1、迎夏仪式

“立夏”的“夏”是“大”的意思,是指春天播种的植物已经直立长大了。古代,人们非常重视立夏的礼俗。旧时,在立夏的这一天,古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏,举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服,配朱色玉佩,连马匹、车旗都要朱红色的,以表达对丰收的企求和美好的愿望。宫廷里还要 “立夏日启冰,赐文武大臣”。冰是上年冬天贮藏的,由皇帝赐给百官。

2、疰夏绳

旧时,用五色丝线于立夏日系于孩童的手腕等处,寓意消灾祈福不得疰夏病,丝线被称为“疰夏绳”亦称“长命缕”。

3、吃立夏蛋

俗话说“立夏吃了蛋,热天不疰夏”,相传从立夏这天起,天气晴暖并渐渐炎热,许多人特别是小孩会有身体疲劳四肢无力的感觉,食欲减退逐渐消瘦,称之为“疰夏”。女娲娘娘告诉百姓,每年立夏之日,小孩的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋,可避免疰夏。孩子们还会三五成群,进行斗蛋游戏。

4、忌坐门槛

立夏日还有忌坐门槛之说。在安徽,道光十年《太湖县志》中记载:“立夏日,取笋苋为羹,相戒毋坐门坎,毋昼寝,谓愁夏多倦病也。”说是这天坐门槛,夏天里会疲倦多病。30年代《宁国县志》中记载:“立夏。以秤秤人体轻重,免除疾病,所谓不怯夏也。俗传立夏坐门坎,则一年精神不振。”立夏日,孩童忌坐石阶,如坐了则要坐七根,始可百病消散。忌坐地栿(门槛),谓这天坐地栿将招来夏天脚骨酸痛,如坐了一道就须再坐上六道地栿合成七数,方可解魇。

5、立夏“秤人”

立夏还有秤人的习俗。人们在户外悬秤于大树下,为小孩和老人称量体重,以检验一年来身体的变化。秤钩悬一把凳子,大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花,一面讲着吉利话。

立夏养生

中医认为:“暑易伤气”,“暑易入心”。立夏时节,时值乾卦,自然界阳气渐长、阴气渐弱,相对人体脏腑来说,肝气渐弱,心气渐强。因此,夏季养生要以“养心”为主。

饮食

在饮食上,常吃坚果能够有效强心护心。如常吃干果、杏仁、山核桃和花生等坚果,都有助于保护心脏。而由于夏季阳气盛于外,阴气居于内,造成前文所说的“苦夏”,所以夏季应多以清淡食物为主,如白菜、苦瓜、丝瓜等。

夏季养心补心,除了多吃清淡食物,还应多吃些赤色或苦味食物,以养心安神,如小枣、莲子、百合等,这些都能起到养心安神的作用。除此之外,在早晚餐时喝粥和汤类对身体也大有好处,既能生津止渴,清凉解暑,还可健脾祛湿,补养身体。

养神

夏季除了饮食养生外,贵在养神。《素问·上古大真论》言:“精神内守,病安从来?”说明养神对于养生的重要性。进入夏季,由于天气炎热,人们往往心躁不安,从而产生许多精神方面的不良症状。所以在精神调养方面,夏季应静心养性,清心寡欲,戒大喜大悲。多静心养神,少贪心杂念。

运动

夏天是晨练的好时节。中医养生中讲究“冬藏夏放”,也就是说冬季要注意营养和能量的积累,而夏季就要增强身体的新陈代谢能力,所以,晨练是不错的选择。大家应早睡早起,加强锻炼,增强自身免疫力。

需要注意的是,锻炼虽有利身体,但在夏季不宜运动量过大。由于夏天天气炎热,容易出汗,带走身体的能量,所以,要及时补充消耗的能量。建议在炎炎夏季自备一些降温防暑饮品,比如绿茶、绿豆汤、酸梅汤等,都是止渴生津的养生饮品。

作息

立夏后,天黑得晚亮得早,中医专家表示:立夏后可晚睡早起,以顺应自然界阳盛阴虚的变化。应在23点到1点(子时)阶段入睡。

由于晚睡早起,睡眠时间较冬季缩短,不少人总出现打盹现象。对此,建议增加午睡。而11点到13点进行午睡是最佳时间,且午休半个小时到一个小时为宜,时间不宜过长,睡醒后不要急于起来,再躺上10分钟起床为宜。而由于脑血管硬化变窄而出现头晕的人,不宜午休。

立夏食疗

四君子汤,健脾补气

夏季阴雨不断,空气中湿度较重,易感湿邪。脾性喜燥而恶湿,一旦脾阳为湿邪所遏,就会产生食欲不振、大便稀溏、脘腹胀满、四肢不温等脾病。所以饮食宜清淡,少油腻,少生冷。

被称为健脾补气第一名方的“四君子汤”,人参9克、白术9克、茯苓9克、炙甘草6克,人参为主,补气健脾养胃;配以白术,健脾燥湿,还能加强人参的补气之力。

加上有健脾渗湿效果的茯苓,补脾作用更加明显;配上炙甘草,能协调使它们共同发挥效果。

立夏时节,用“四君子汤”加上粳米熬粥,减少即将到来的炎热给身体带来的消耗。

此粥男人喝了可以抗疲劳,精力十足;女人喝了可以气色红润,体力充沛;老人喝了可以补气健脾,安享晚年。

三黄饮

做法:黄豆50克煮至半熟,入黄瓜1条煮烂,入蜂蜜30克稍热,吃豆瓜,喝汤。

功效:清热解暑,可预防中暑,治疗咽喉干痛。

三豆饮

做法:绿豆100克、赤小豆50克、白扁豆30克,加水煮烂喝浓汁。

功效:清热解暑,利水健脾。适用于暑湿吐泻。

三白饮

做法:白茅根50克、白木耳15克,白砂糖10克,水煎代茶。

功效:滋阴生津,利尿解暑。用于暑热之小便不畅者。

桂圆粥

做法:桂圆25克,粳米100克,白糖少许。将桂圆同粳米共入锅中,加适量的水,熬煮成粥,调入白糖即成。

功效:补益心脾,养血安神。尤其适用于劳伤心脾,思虑过度,身体瘦弱,健忘失虑,月经不调等症。

原标题:立夏习俗有哪些一览:吃立夏蛋 立夏节气吃什么
万家热线版权及免责声明 编辑:官倩 [此文系转载,来源于网络整合,版权归属原作者]
  • 万家社区城市热点

    万家社区城市热点

    微信扫一扫,使用小程序

    为社区发声,为城市发声

  • 万家美食频道官方微信

    万家美食频道微信

    微信号:hfshq2014

    微信扫一扫,关注公众号

  • 安徽资讯APP

    安徽资讯APP

    扫一扫,安徽尽在您手中

查看更多 网友热评

发 表以上言论仅代表用户个人言论,万家热线保持中立

7个活动正在进行 最新活动

更多专题报道

安徽科技创新成果展

11月28日,记者从市政府发布会上获悉,安徽省庆祝改革开放40周年科技创新成...[详情]

新闻排行

  • 24小时/
  • /
杂多 玉溪 平顶山市 马尔康县 庄浪县
纳溪 曲靖市 呼伦贝尔市 丽江 克拉玛依市